游泳初學者的必備裝備都包括哪些

游泳初學者的必備裝備包括泳帽、泳鏡、泳衣（泳褲）、浮板、鼻夾，游泳初學者在下水之前，先在床上練好游泳的基本動作，並練好游泳的呼吸。

游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳。