備孕期間不能喝茶嗎

一般情況下建議在備孕中的女性最好不要喝茶。男性可以適當的喝一些，但是要避免濃茶。

備孕通俗點就是還沒有懷孕，準備要小孩。備孕是指孕婦或其家人對優孕的前提準備，孕前調理分為“身”、“心”兩方面。準媽媽要多吃葉酸，準爸爸要多吃富含鋅的食物等，合理備孕能有效提高孩子的健康。