沙蠶的使用非常簡單，只需要將魚鉤從沙蠶的頭部或者尾部穿入即可，然後將魚鉤留在沙蠶的體內，這樣可以降低魚兒吃餌的警惕性。需要注意的時，沙蠶穿鉤前一定要觀察沙蠶的活性，如果活性不足，建議直接放棄。
沙蠶在分類學上屬於環節動物門、多毛綱、遊走目、沙蠶科，俗稱海蟲、海蛆、海蜈蚣、海螞蝗。動物性釣餌的一種。身體分節明顯，體節兩側突出成具有剛毛的疣足，用以行動。長10釐米左右。棲息泥沙中，生殖季節或夜出覓食時，能游水。我國黃海和渤海沿岸多產，日本亦產，是釣取海魚的主要餌料。我國海濱已廣泛養殖，作為商品餌供應垂釣者。
