是由於肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致。如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素C。
倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的面板受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。
正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的面板變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮 處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。或者在加了果汁的溫水中浸泡10至15分鐘，有營養肌膚的作用。 準備質量好的護手霜，洗手之後就用。 可以戴薄手套。 平時多吃水果。
