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孕婦做夢生氣怎麼回事

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孕婦做夢生氣怎麼回事

做夢生氣一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導致的睡眠質量不好。建議您晚上用熱水泡泡腳,睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運動,睡前聽聽音樂,從心裡上給自己減壓,放鬆一下。