睡覺的時候要不要摘掉手錶為什麼

戴手錶睡覺對手錶的保養和人體健康都不利。特別是夜光手錶含有鐳輻射，量雖極微，但長期積累對身體總沒有益處;並且在睡著的時候可能會刮傷自己，隨著手部姿勢的變化，如手心向上放時手錶的存在會阻礙血液流通，也可能會壓壞手錶造成不必要的損失。