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喝葛根粉可以加紅糖嗎
經驗
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泡葛根粉可以加
紅糖
一起喝。
好處:
不僅能改善口感,還綜合了紅糖和葛根粉兩種天然滋補
營養
品的作用與功效,更利於人體吸收。從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。要發揮紅糖的這些功效,
吃法
上也很有講究:紅糖煮荷包蛋,可以使雞蛋和紅糖的營養互補,讓老年人面色紅潤;用紅糖泡桂圓乾服用,對改善睡眠有著積極作用;紅糖泡人蔘,則有調理氣息,改善低血壓的作用。
標籤:
葛根粉
紅糖
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