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1、能力的多樣性。田徑運動是比速度、比高度、比遠度的專案;
2、嚴格的技術性。它要求運動員在短時間內表現出最大的速度和力量,或是在較長時間內能持續不斷地進行工作;
3、激烈的競爭性。運動強度大、比賽緊張激烈、競爭性強;
4、廣泛的群眾性。專案多、鍛鍊形式多樣,不受場地、人數、年齡、性別、季節和氣候等條件的限制,便於廣泛開展。
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