1、要有良好的動機學習動機。這是直接推動學習的一種內部動力。要有遠大的理想和追求，要學會聽取家長、老師的引導、教育。
2、培養濃厚的興趣。興趣是人積極認識事物或關心活動的心理傾向， 是人學習活動 的動力機制。 從學習中培養和發現樂趣，會讓我們的學習活動心無旁騖，持之以恆。
3、施加適當的壓力。學習的壓力只是人生壓力的一種形式，一個方面，作為學生不可能不遇到學習壓力。學習是苦樂相伴的過程，有苦也有樂，只靠一時的熱情是不行的，更需要正確認識，冷靜對待。引導自己發奮、 努力，從而化壓力為動力，實現學習活動的持久、連續。
4、讓自己不斷成功。確立一個個小的目標， 並努力使自己達到這個目標。國外有位教育家 說過，“當學生達到他們的目標時，動力與能力就會猛增” 。
