秋季身體肌膚如何補水呢

1、多喝水

從肌膚內部的補水做起，讓肌膚由內而外的散發健康。每天定時喝足八杯水，多吃新鮮的水果，多喝湯。

2、身體乳

到了秋天的時候寶寶們就可以使用身體乳了，因為這個時候面板就已經開始變得乾燥了，身體乳是可以幫助面板補水保溼的一種護膚產品。

3、加溼器

如果開空調的寶寶 應該在空調房內和臥室內，準備一臺空氣加溼器吧，提高空氣中的溼度，避免肌膚過度乾燥，夜間可在床頭擺放一臺小型的加溼器，根據室內溼度調節到適合的數值。