電動牙刷的刷牙方法步驟是：1.安裝刷頭2.溼潤口腔和聲波牙刷頭，並將適量牙膏途在牙刷刷頭上3.將牙膏均勻塗在牙齒上，開啟聲波牙刷開關。4.將牙刷頭輕觸牙齒，用3個手指輕輕的握住手柄，讓其輕輕的貼在牙齒上，充分感受高頻震動的清潔。5.上下上下的緩緩移動刷頭，感受刷頭在牙齒上震動的感覺，找到最適合自己的輕觸力度。6.慢慢移動牙刷頭，從左到右，從上到下，從外到裡。7.依次反覆進行，牙齒上的頑固牙垢，茶漬，煙漬，咖啡漬等會因小範圍共振，改變其內部分子組合結構，降低其對牙齒的吸附力，並從牙齒或牙縫中脫落。8.完成刷牙清潔，用清水進行漱口，清洗牙刷
