寶寶4個月多少鈣

4個月的寶寶鈣的需要量是400毫克一天，奶裡會含有一部分鈣，額外補充每天200~300毫克就行了。除了要補鈣，還要同時服用魚肝油，才能起到補鈣的效果，單純補鈣或補充魚肝油都不能起到很好的補鈣效果。

鈣與補鈣鈣是人體含量最豐富的礦物元素，約佔成人體重的2%，是人體維持正常生理功能所必需的一種營養素。