九個月寶寶補鈣補多少合適

在寶寶九個月時候，每日需要鈣量400-500mg，除了要注意日常飲食補鈣外，父母還可以給寶寶服用鈣片或咀嚼片。

鈣是構成骨骼和牙齒的重要元素，還具有維持人體組織的彈性和韌性，降低神經細胞的興奮性，強化神經系統的傳導功能，維持肌肉神經的正常興奮，調節人體細胞和毛細血管的通透性，促進人體內多種酶的活動，參與血液的凝固過程，維持人體酸鹼平衡等生理作用