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5歲寶寶每天補多少鈣

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5歲寶寶每天補多少鈣

5歲的寶寶,每日的鈣攝入量一般要保證在800-1200毫克。

鈣為凝血因子,能降低神經、肌肉的興奮性,是構成骨骼、牙齒的主要成分。補鈣,對嬰幼兒的成長非常重要。