突然頭屑多主要還是因為身體缺乏維生素導致的頭皮屑增多，建議平時多吃水果蔬菜，補充維生素，不要吃辛辣刺激性食物，保持面板衛生，可以服用維生素c，維生素e膠囊，使用酮康唑洗髮水洗頭髮。
頭皮糠疹(capitispityriasis)又稱頭皮單純糠疹(pityriasissimplexcapitis)，俗稱頭皮屑(dandruff)。頭皮有小的薄片狀鱗屑脫落。可乾燥或稍帶油性。頭皮糠疹是一生理狀態，將它提高到1個“疾病”來看是完全基於美容的觀點。人體整個外表面板都陸續不斷地有角質性鱗屑脫落。在頭皮部，頭髮妨礙正常的脫落過程，角蛋白薄片保留在發乾間。多見於成年，雄激素刺激可能起一定作用，一定水平的皮脂腺活性也是1個必需因素。但其嚴重度個體差異很大，還不能很好地解釋。可能有遺傳因素的作用。頭皮糠疹患者卵狀糠疹癬菌大量繁殖，有認為是繼發性的，也有認為在致病因素中起一部分作用。
