牛奶過期一個月還能喝嗎

牛奶過期一個月之後是不能喝的。牛奶本身就是一種保質期非常短的飲品，而過期之後的牛奶可能已經變質並且出現細菌，這些細菌進入人體之後會破壞腸道菌群。如果我們飲用過期的牛奶只會對我們的健康產生不利的影響，可能會引起食物中毒，甚至是導致腹痛、腹瀉、嘔吐等等。過期後的牛奶糖分也會迅速上升，容易導致糖尿病，不利於身體的正常代謝，因此建議不要喝。