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培養自信心的十個小方法:
第一、培養自知之明,即正確自我認識。
第二、培養人生目標:就是確立人生目標。
第三、培養自尊心:就是對自我有積極評價和期望。
第四、培養平常心:就是保持一顆平常心。
第六、培養果敢力:就是有勇氣。
第七、培養樂觀心態:就是凡事都看開一點。
第八、培養幽默感:就是學會幽默。
第九、培養溝通力:就是增強溝通技巧。
第十、培養尋求心理諮詢:就是主動求助。
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