如何在大學期間提高心理適應能力
工具/原料電腦方法/步驟1第一，不斷進行學習
不斷進行學習閱讀經典的文學典籍充實自己的精神世界提高自己的適應能力
2第二，多與人交流
多與人交流開闊自己的眼界增長自己的見識以此增加自己的適應能力
3第三，學會尋找別人的優點
學會尋找別人的優點這樣可以更好的促進自己的人際關係從而增加自己額適應能力
4第四，不斷改正自己的缺點
在日常的生活中不斷尋找改正自己的缺點以較少別人對自己的挑剔從而增加自己的適應能力
5第五，積極幫助別人
學會積極的幫助別人這樣可以使自己更好的獲得別人的認同從而增加自己的適應能力
