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如何提高青年大學生心理素質

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如何提高青年大學生心理素質

1、樹立正確的人生觀,始終保持開闊的心胸,提高對心理衝突和挫折的忍受能力,熱愛生活,熱愛學習

2、充分認識自己,正確估價自己,有自知之明,不自卑不自負。

3、積極交友,寬容待人,善於與他人交流思想、感情,相互幫助,相互學習。

4、積極培養自己的各種興趣愛好,如琴棋書畫,參加有益的娛樂活動,積極參加各種體育活動。

5、多讀優秀的文學、藝術作品,如《鋼鐵是怎樣煉成的》《紅巖》等,陶冶情操,樹立遠大的理想。

6、學會思考,愛動腦筋,學會全面分析複雜問題,要有遭受挫折的思想準備。

7、要積極參加勞動,在勞動吸取教訓,接受艱苦的磨鍊。