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吃過芝麻能吃柚子嗎

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吃過芝麻能吃柚子嗎

不能與柚子同吃的食物:

柚子和胡蘿蔔:一起吃會破壞掉柚子中維生素C的營養價值;柚子和黃瓜:一起吃會破壞掉柚子中維生素C的營養價值;柚子和螃蟹:一起吃會刺激胃腸,出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀;柚子和豬肝:豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分,一旦與柚子中的維生素C相遇,就會加速金屬離子的氧化而破壞原本的營養價值。