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紅心石榴和獼猴桃可以同時吃嗎

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紅心石榴和獼猴桃可以同時吃嗎

一般情況下,紅心石榴和獼猴桃是可以一起吃的,兩者之間不會發生不良反應。

番石榴的一種,常見的番石榴均為白心,紅色番石榴果實較白心番石榴圓且小些,成熟後果肉是紅色的,紅心番石榴果肉口感比白心番石榴綿軟,果香相較白心番石榴更加濃郁。

獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。