香蕉蘋果獼猴桃紅棗可以一起吃嗎

這些食物均不相剋。

1、香蕉。香蕉老少皆宜，是減肥者的首選。其適宜發熱、口乾煩渴、大便乾燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌症病人及放療、化療後食用；適宜上消化道潰瘍、肺結核、頑固性乾咳者食用；適宜飲酒過量而酒酲未解者食用；適宜高血壓、冠心病、動脈硬化者食用。

2、蘋果。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量，蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使面板潤滑柔嫩。

3、獼猴桃。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖