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香蕉和蘋果可以一起吃嗎

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香蕉和蘋果可以一起吃嗎

1、香蕉和蘋果能一起吃,但是吃過兩者之後不可以立即喝蜂蜜水。因為香蕉和蜂蜜在一起可能會導致輕微的腹瀉,腸胃不好的人尤其需要注意這一點。香蕉和蘋果都有很好的通腸排毒的效果,有些腸胃不那麼好的朋友同時食用兩者可能會腹瀉,那麼就最好不要一起吃,其中任意一種不要吃太多。

2、從藥理上來說,香蕉和蘋果可以一起吃,兩者的屬性沒有衝突,因此不會對消化系統有太大影響。只是,食用香蕉和蘋果的時候都要注意不要空腹吃就可以了,空腹吃容易胃酸,也是對腸胃傷害比較大的。

3、總而言之,只要適量食用香蕉