蘋果香蕉牛奶可以一起榨汁嗎

香蕉，蘋果，還有牛奶是可以一起榨汁喝的，而且搭配非常好。但是胡蘿蔔就不一定了，生著吃或者榨汁均只能利用其中的胡蘿蔔素，但是主要含的維生素A是屬於脂溶性的，必須經過高溫油炒以後才能溶解，所以將胡蘿蔔榨汁有點浪費。

中醫認為香蕉性寒味甘，遠古書籍中早有記載其營養價值，功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等，屬於優質水果，真正價廉物美。不過，香蕉性質偏寒，胃痛腹涼、脾胃虛寒的人應少吃。