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蟹和香蕉可以一起吃嗎

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蟹和香蕉可以一起吃嗎

可以一起吃,香蕉富含鉀和鎂,螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。

螃蟹分為大閘蟹、梭子蟹等,營養豐富,肉味鮮美,含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等礦物質、維生素A等營養物質。螃蟹可以為人體提供多種營養素,有很好的滋補作用,能夠提高人體的免疫力。中醫還認為,螃蟹性寒,入肝、胃經,具有清熱解毒、養筋活血的功效,可用於治療淤血腫痛、筋斷骨碎、跌打損傷等病症。此外,螃蟹中還含有硒元素,還具有一定的防癌抗癌功效。