香蕉和鮮奶可以一起吃嗎

香蕉和鮮奶是可以放在一起吃的，牛奶裡含有豐富的蛋白質，多種維生素和礦物質。香蕉作為一種水果，還有豐富的鉀和維生素，一定量的膳食纖維。

兩者搭配在一起吃沒有什麼不良反應。

因為牛奶屬於流食，香蕉具有一定的潤腸滑腸作用。