快生了肚子疼怎麼緩解

到了妊娠晚期尤其是越接近預產期，因為假宮縮而引起下腹輕微脹痛會越來越痛。尤其在夜深人靜時作祟而於天明的時候消失，宮縮頻率不一致，持續時間不恆定，間歇時間長且不規律，宮縮強度還會逐漸增強，還伴下墜感，白天症狀緩解。

這時候孕婦需要保持輕鬆愉悅心情，無需過分緊張，保持充分的休息和多吃些能量高的食物如巧克力，養精蓄銳。