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掌揉關元穴
右手掌心疊放在左手背上,將右手掌心緊貼在關元穴,適當用力按揉0.5~1分鐘。
功效:益氣壯陽,調理氣機。
掐合谷穴
將一手指尖,按於對側合谷穴,其餘四指置於掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~1分鐘。雙手交替進行。
功效:理氣通腑,解痙止痛。
按揉足三裡穴
身體前傾,將拇指指腹放在同側足三裡穴上,其餘四指附於其後,適當用力按揉0.5~1分鐘。以有酸脹感為佳。
功效:補脾健胃,調和氣血。
以上就是三個治療肚子痛的穴位啦,如果你突然出現肚子痛的症狀,多加按摩這三個穴位,相信可以及時止住疼痛。
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