解決辦法：
1、加強大學生人格和能力的培養。網路遊戲成癮的大學生最迫切需要培養的是自制力、思考力、辨別力、選擇力，只有具備這些素質，大學生才能形成比較理智的思維判斷能力。
2、正確認識網路，認清網路遊戲本質。從事思想政治教育工作的輔導員應引導大學生辯證看待上網問題。正確引導大學生認識網路遊戲的本質，瞭解網路遊戲的嚴重危害，使廣大大學生真正能做到利用網路資源更好地為學習、生活提供幫助和便利。
3、學校要加強網路和心理健康教育。學校應加強教育與引導，開展各種形式的網路心理健康宣傳和教育，要給大學生開設網路心理課程，讓大學生了解基本的網路心理知識，預防常見的網路心理問題。
