春捂如何捂

1、適當增減衣服。父母要根據氣候變化及身體實際情況給小朋友增減衣物。衣服要選輕透吸汗的，可以隨身帶件外衣，適時添減。

2、進行戶外鍛鍊。天氣良好時，經常帶寶寶外出活動、晒晒太陽等，有利於增強寶寶的體質，提高抗病能力。

3、減少交叉感染的機會。外出時，帶小朋友避開大量人群，少去擁擠的地方，也儘可能少去公共場所，譬如超市、菜市場等，特別是在感冒流行季。外出回去後，立即洗手，減少細菌滋生。

4、常常開窗通風換氣。每天要分時間，多次開窗，每天開窗時間最好不要低於四十分鐘，如此能降低呼吸道感染的機率。