20歲正常血壓是多少

20歲正常血壓是高壓小於120毫米汞柱並且低壓小於80毫米汞柱。血壓容易受情緒，運動，疲勞等因素影響。因此測量血壓時要在安靜休息十五分鐘後在測量。一次血壓升高並不能診斷高血壓，建議多日多次測量血壓，掌握真實的血壓水平。家庭自測血壓推薦上臂式電子血壓計。攜帶鬆緊度以固定袖帶後可以伸進兩指為宜。血壓計與心臟同高。按下測量按鈕，等待結果即可。