哪款面霜能補充膠原蛋白

面霜所含有的膠原蛋白都是大分子，只能留在面板表面，不能被面板吸收的。

簡單來說，膠原蛋白只能以二肽、三肽的形式被吸收，像日常生活中常吃的豬蹄、牛筋等富含膠原蛋白的食物，多數都是大分子，很難被人體吸收進去。

同樣的，外用的膠原蛋白護膚品，如面霜、面膜之類的，所含有的膠原蛋白都是大分子，只能留在面板表面，不能被面板吸收。

因此，想要補充膠原蛋白，最好是口服短肽小分子的FS膠原蛋白純粉，活性高，能夠快速被人體吸收。