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預防法令紋有什麼辦法呢

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預防法令紋有什麼辦法呢

1、注意防晒

人體吸收過多的紫外線不但會使得面板變黑,還會加快肌膚的老化。因為陽光中的紫外線可以直接損傷肌膚真皮層的膠原蛋白,會讓面板出現皺紋,而且如果你想要去除法令紋的話,每天出門之前一定要注意防晒的工作。

2、食療法

平時可以多吃點膠原蛋白含量高的食物,比如:雞皮、豬皮、雞爪或者豬蹄等,可以增加面板的彈性。多攝入維生素和礦物質豐富的果蔬,比如:番茄、胡蘿蔔、橙子、芹菜、蘋果、大棗等,這些營養的食物可以讓面板更加的有光澤,而且也可以有預防法令紋的作用,對於去除法令紋來說有一定的好處。

3、避免表情太誇張

如果你的法令紋的走向是在嘴角上邊,那是因為經常大笑而產生的;如果你的法令紋的走向是從嘴角下邊,那是因為經常抿嘴或者撇而產生的。愛美的女生切記平時表情不要太誇張。法令紋有些因素是因為表情的影響,女性朋友們要注意了,開心的時候表情不要太誇張,以免笑的比較過分的話會導致法令紋的加重。