1、翹起手臂,用腕力把悠悠向下丟擲。
2、悠悠丟擲後,手保持水平,手掌向下。
3、悠悠便在繩頭處不段轉動。
4、如果想要悠悠轉得更久,可以作45度向下丟擲。
5、手掌向上輕拉,悠悠便自動迴轉,這是花式的初級招式,叫勁力旋風。
天龍捲風:
1、先大力使出"勁力旋風";慢慢將悠悠貼近地面。
2、悠悠便會向前走,在搖悠悠將近停止轉動時,手一拉將悠悠收回手中。
3、悠悠會因與地面磨擦而令轉動減慢,所以要留意收回悠悠時間。
地龍捲風:
1、使出"天龍捲風";身體同時蹲下,讓悠悠向前滾動,待悠悠將繩子拉遠時,手一拉將悠悠收回。
橫刀奪愛:
1、這是一個橫面花式的基本動作。翹起右臂,將悠悠放在約約肩膊位置前。
2、揮手將悠悠向右丟擲,同時伸直手臂以離心力將悠悠由右邊帶向左邊。
3、當悠悠橫過身體,到達左肩的水平位置,便可拉繩收回悠悠。