為什麼半夜老是尿憋醒

晚上總是從憋尿中醒來，可能是睡前飲用過多的水，或飲用含糖、咖啡因的飲料，或使用西瓜等利尿水果，都可能導致尿液增多。如果有尿路感染，也會多尿。

可能是膀胱憋尿功能差的原因。白天有意識多喝水。憋尿訓練試試看，能憋多久，不是很嚴重可以不用處理。最好晚上不要大量飲水，晚上尿憋醒，與睡前大量喝水有關。