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喝醪糟會發胖嗎

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喝醪糟會發胖嗎

喝醪糟是有可能會發胖的,因為醪糟主要成分是糯米,糯米里含有大量的澱粉,食用過多會轉成為脂肪,醪糟經糯米發酵而成的,口味香甜醇美,因為乙醇含量極少,而且醪糟還可以促進消化腺,分泌消化液,能使物質得到極好的消化吸收,會導致進食過多,容易引起身體長肉肥胖,如果每天少量的喝,是會對身體有一定好處的。

醪糟也叫酒釀、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒,米酵子,是由糯米或者大米經過酵母發酵而製成的一種風味食品,其熱量高。南北方叫法不同。富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,這些都是人體不可缺少的營養成分。酒釀的成分隨發酵進度等而變化,成熟的酒釀,含水分50.108%,乙醇2.105%,粗蛋白質3.789%,糖分27.765%,總酸0.301%(揮發性酸0.031,不揮發酸0.271%),灰分0.085%。