一、不要用手頻繁的去摸自己的臉
很多人都有一個習慣，在平時的時候喜歡用自己的手去摸臉，其實這種習慣是非常不好的，因為手上積累了大量的細菌，經常用什麼臉就會讓這些細菌停留在自己的臉部，並且會進一步的去傷害自己的面板，所以在換季面板過敏的時候千萬不要用手去頻繁地摸自己的臉。
二、出門要做好防護措施
換季光明的很大原因是因為空氣中會飄散著一些嘯坤力或者是花費，因此在換季的時候面板又過敏的人在出門的時候應該要保護自己的面板，可以多穿一些長袖長褲，使用一次性口罩，這樣就會讓自己的面板能夠遠離這些會讓自己面板過敏的過敏源，這樣就會減少了自己面板受到的傷害。
三、注意使用化妝品和護膚品
換季過敏的患者其實在平時生活中是不適合使用化妝品的，但是可以選擇一些純天然的護膚品來幫助自己的面板能夠穩定在一個健康的狀態之下，可以選擇一些比較清爽，成分比較少的護膚品，這樣會減少自己面板的壓力。
