在選擇潔面乳時應該選擇能排毒、能調節面板代謝和能深層清潔的產品；
油性面板的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，因為這樣只能刺激皮下脂肪分泌更加旺盛；早晚各一次就可以；
洗臉記的要用溫水，潔面後抹玫汐顏在粉刺處，連續1-2月粉刺就會去掉了。
意食物要清淡，多吃主食五穀雜糧薯類菌類蔬菜水果，少吃肉蛋奶，調節自己的身體環境；
其次飲水也要注意，一定喝溫水，溫開水最好，不要和冷飲，冷飲會把熱連同毒都一起鎮壓到體內，導致身體的毒素排不出來。可是適當多吃點姜，宣發體內的熱氣連同毒素。
所謂閉合性粉刺，是指由於皮脂腺功能旺盛分泌增加，加上角質代謝異常，死細菌會積存在毛孔內，使得油脂、汙垢、老化的角質阻塞毛囊的開口，因而形成塊狀，就是我們所稱的粉刺。粉刺是長成青春痘前的一個過程，粉刺形成後若再細菌感染，就是青春痘了。而通俗一點來說，閉合性粉刺其實就是我們通常所說的白頭粉刺。皮色丘疹針頭大小，毛囊開口不明顯，不易擠出脂栓的就叫閉合性粉刺。
