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想學舞蹈很多舞蹈都是可以的,拉丁舞、摩登舞、街舞、肚皮舞等等。無論哪種舞蹈學習,身體的柔韌性都是基本要求。為了鍛鍊身體的柔韌性,我們需要在生活中做這方面的鍛鍊。例如,讓孩子拖地,和孩子一起打圈、踢、蹲過葉等,這些練習會使孩子的身體變得微妙,逐漸運動。
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