人蔘會上火嗎

人蔘會上火，而且還會流鼻血，其實吃人蔘上火的原因並不一定是人蔘，而是人蔘的濫用。雖然人蔘是滋補佳品，但如果盲目進補人蔘或過量使用人蔘會適得其反，引起“人蔘濫用綜合症”，容易引發高血壓伴神經過敏、失眠、皮疹和腹瀉，甚至出現興奮和不安定症狀。成人每天吃人蔘一般不得超過3克。平時多注意飲食，忌辛辣、油炸食物。