無糖口香糖吃了會胖嗎

無糖口香糖吃了不會胖，無糖口香糖中含有的木糖醇熱量很低，脂肪含量比較少，不像碳水化合物那樣擁有更高的能量，吃了不會胖。不同於其他人工甜味劑，熱量相對較高，木糖醇對牙齒無害，甜度也比較低，是普通蔗糖的80%，因此口香糖中木糖醇的用量很大，基本達到一半以上，這就是木糖醇口香糖賣的比較貴的原因，也是脂肪含量少，吃了不長胖的原因。