無糖運動飲料會發胖嗎

無糖運動飲料是會發胖的，因為無糖飲料也是有熱量的，雖然沒有加糖，但是加入了人工甜味劑，也是會使人發胖的。並且，這種無糖飲料對身體健康很不利，喝太多不僅容易導致肥胖，還會增加心血管、高血糖高血壓等風險。這種飲料中一般都會加入碳酸，喝太多對腸胃不好且影響消化。