吃甘蔗糖會發胖嗎

吃甘蔗糖會發胖，攝入過量的糖分會導致體內能量的蓄積，體重增加。

甘蔗糖是甘蔗製糖的一個統稱,包括紅糖,白糖,冰糖等多種,其實都屬於蔗糖,而生活中所說的甘蔗糖多是紅糖糖磚,少部分是甘蔗製糖的原糖。