食物：輕便、當飽的東西，比如壓縮餅乾輕便、解渴的水果，比如黃瓜
飲料：運動飲料是不錯的選擇，可以解渴。其次要帶足夠的水，從山底下到山頂上有很長的路，需要不斷喝水。
手電：如果是要去山頂看日出，就要連夜爬山，需要帶好手電。
提醒：防寒：山上到了晚上還是很冷的，不過不需要自己帶衣服，山上有軍大衣租。
泰山（MountTai），世界文化與自然雙重遺產，世界地質公園，全國重點文物保護單位，國家重點風景名勝區，國家AAAAA級旅遊景區。
泰山位於山東省泰安市中部，主峰玉皇頂海拔1545米，氣勢雄偉磅礴，有“五嶽之首”、“天下第一山”的之稱。在漢族傳統文化中，泰山一直有“五嶽獨尊”的美譽。自秦始皇封禪泰山後，歷朝歷代帝王不斷在泰山封禪和祭祀，並且在泰山上下建廟塑神，刻石題字。
泰山風景以壯麗著稱，重疊的山勢，厚重的形體，蒼松巨石的烘托，雲煙的變化，使它在雄渾中兼有明麗，靜穆中透著神奇。最為有名的是“泰山四大奇觀”。
