談起傷肝的食材，為何網編要將西藍花放到首位呢，由於這這種蔬菜水果是大夥兒都說較為好的，而且減肥瘦身群體每天會吃的，我覺得這類食材歸屬於高化學纖維的食材，非常容易造成你的胃裡擴張，進而進到很多汽體，造成胃漲~
第二類網編應說的就是說茶，這類茶是薄荷茶，這由於香薄荷中帶有這種損害胃黏膜的化學物質會造成胃裡的牆面變軟，還非常容易提升代謝胃液~
第三類是番茄，這類蔬菜水果都是人們平常都是常常吃的這種，可是在其中帶有很多的酸鹼性化學物質，非常容易導致胃酸反流進而損害胃腸~
第四類就是說朝天椒了，朝天椒在冬季應當是較為火爆的，可是大夥兒一起要了解的是，胃腸不好不是提議吃辣椒的，終究那樣會刺激性胃黏膜，造成出現胃疼的狀況~
最終這種是現磨咖啡，如今的公司辦公室族都是挑選在早上來一杯奶茶的吧，可是空肚得話非常容易造成胃裡出現胃液，長期性下來就會造成消化不好等難題~
