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喝牛奶之後幾小時能吃榴蓮

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喝牛奶之後幾小時能吃榴蓮

如果牛奶喝的太多就應該間隔一個小時左右才能吃榴蓮。榴蓮是一種營養密度高、熱量高的熱帶水果,其碳水化合物、蛋白質和脂肪含量均高於其它水果,牛奶也是營養豐富的食物,二者之間並沒有明確的配伍禁忌。