喝完牛奶多久可以吃榴蓮

喝完牛奶即可就能吃榴蓮。從營養學角度上看，牛奶的營養物質與榴蓮的營養物質沒有衝突，可以一塊服用。榴蓮具有活血散寒、強身健體和開胃消食等作用，既能夠治療女性痛經，又能夠增強抵抗力、增進食慾和幫助消化。牛奶中含有豐富的蛋白質以及礦物質鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。