為什麼洗完澡身上很癢

洗完澡身上很癢是因為身體過分乾燥，身體缺水引起的。建議不要用太熱的水洗澡，這樣容易帶走身體的水分，引起身體乾燥，另外洗澡的時間也不要太長，用溫水洗澡，時間不要超過半個小時。要減少洗澡的次數，儘量少用沐浴露或者香皂，用的話選用溫和的弱酸性沐浴露。另外可以在身上塗點身體乳之類的，保持面板溼潤，多喝水。身體面板乾燥可以多攝入些富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、捲心菜等。