spf20能防幾個小時

spf20的意思就是可以防晒200分鐘，也就是3個多小時

首先，建議你不要用SPF值過高的，因為越高對面板的傷害越大，越容易讓面板粗糙，我們還年輕，不能單純依靠化妝品，要注意預防，一般是15-25的足夠了，如果去海邊或是在戶外運動應該要高點的，但不要超過40，現在有些產品說是SPF值50，但是對面板傷害也更大。