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戶外運動專業屬於休閒體育專業，是2007年經國家教育部批准而設立的新專業，休閒體育學作為一門交叉學科專業的形成，既離不開體育學又離不開休閒學。目前開設此專業的主要有以下幾個大學：1、北京師範大學珠海學院：北京師範大...

衝鋒褲實際上就是一種適合戶外運動的衣褲，一般是半長的，單層或有薄夾層（多為抓毛絨）。有了各種戶外裝備，就能夠在野外更好的享受戶外樂趣。不論是登山穿越、自助旅行還是野營休閒。登山時應選擇面料較耐磨的三層壓膠衝鋒衣...

體育課戶外拓展是指指以自然環境為場地的，帶有探險性質或體驗探險性質的體育活動專案，並對學生進行的一種野外生存訓練。但是這個拓展基本上只能學到一些常識的東西，並不能學習到真正的戶外生存知識，更多的是通過一種野外...

1、手套面料應具有防水、透溼功能，能夠始終保持手套表裡的乾爽。2、手套掌部應該全襯防滑耐磨的防滑膠粒革材料或者真皮材料，能增加摩擦力和附著力。3、手套應該伸縮自如並緊貼手部讓手指運用自如。4、手指彎曲處採用織...

戶外運動教學一體化是2007年開始的，教學模式高校體育課內外一體化的發展要求早在2007年就已經提出，具有極大的理論價值和實踐指導意義，國家體育總局聯合中國共青團對課內外一體化的理論和現實要求進行了探討，提出了建立體...

可以。據世界衛生組織釋出報告稱，輕度霧霾是可以在戶外進行相關體育運動的，這時候運動所帶來的好處，遠遠大於輕度霧霾對身體的損害。（但要做好防護，最好是選擇一款呼吸阻力低，且能防霾防汽車尾氣的口罩）。但是當PM2.5數值超...

戶外運動包括的專案有：1、水面運動及航海類，即潛水和航海。2、陸地運動及單車運動，即徒步和單車。3、山地運動及地下活動，即登山、速降、攀爬和探洞。4、野營活動及獵捕飲食，即野營露宿、打獵野炊、採集花草、模擬野戰、拓...

1、哥倫比亞Columbia(十大戶外鞋品牌,品牌,創立於1938年美國)2、探路者Toread(十大登山鞋品牌,戶外用品市場領導品牌,北京)3、阿迪達斯Adidas(十大戶外鞋登山鞋品牌,開始於1948年德國)4、耐克Nike(十大登山鞋品牌,世...

戶外手錶分好多種類，如徒步、登山、溯溪、自行車、游泳和潛水等。威戈，依波，宜準，天美時，卡西歐，頌拓，朗坤，漢愛，賓格等等品牌都是不錯的。選擇適合自己的才是最重要的。國產的北斗授時系列手錶都很不錯，功能也很全。...

運動軟裝備，是指在自然場地舉行的集體專案群。包括騎行、垂釣、跑步、滑雪、水上運動、登山等專案，戶外運動中多數帶有風險性，屬於極限和亞極限運動，因此在戶外運動中相較室內運動而言更需要加強全方位的軟性裝備保護，在日...

以下是戶外運動外套的清洗方法：1、衝鋒衣是擁有防風、防水、透氣等各種效能的功能性服裝，在洗滌方式上不同於普通衣服，不正確的洗滌方式會嚴重。2、破壞衣服的防水效能，從這個意義上說糾正錯誤的洗滌方式相當於買一件新衣...

1、首先就要看它使用的是什麼材料。一般優質的就比較柔軟些，用手摸著不發硬，這樣在穿戴時才會比較舒適，膝蓋不會覺得不舒服。而且它的保暖效果也要好，特別是在大量運動之後，排汗比較多，如果受風就會誘發關節疼痛，能保護好膝...

第一，戶外運動可以陶冶人的情操，使人心情愉悅。廣闊的大自然，美麗的風景，讓人心情愉快，一直以來學習和工作的壓力帶來的持續性的大腦緊張在戶外運動過程中逐漸放鬆，給人一種如釋重負的感覺。第二，鍛鍊身體，促進新陳代謝，增強體...

1、運動過程謹防創傷：一進入冬天后，人體肌肉、韌帶的伸展性和彈性就會隨著天氣的變化逐漸下降，身體各關節的靈活度也相應減少。健康生活小常識提示，選擇冬季鍛鍊身體之前，一定要做足做好運動前熱身的準備工作，避免對身體造...

第一、在戶外運動時，很有可能會出現掉隊迷路的情況，那麼需要及時做出判斷，是留在原地等待救援，還是繼續前行，找到他人，應當隨身攜帶指南針、地圖、糧食等必需品，以防萬一；第二、在戶外運動時如果遭遇暴雨天時，應當及時找到避雨...

戶外探險最好選用專業的戶外運動手錶，目前也就卡西歐旗下的PROTREK系列，頌拓，佳明還算不錯，但是你這裡是長白山野外，必然要求的是續航性要好，環境適應性要過得去，這裡面，也就卡西歐的PROTREK採用了太陽能驅動系統，因此續航性狠...

戶外是一種半極限運動。不同於跳傘。攀巖，戶外又分很多，騎行，登山。穿越荒漠等。很多很多。在很多戶外中。需要攜帶不同的戶外裝備，很多都要看距離。日程。環境，海拔，天氣。距離要遠要考慮補給的問題.日程長遠的話要考慮到...

1、看鏡頭：攝像機是精密儀器，運動攝像機的拍攝效果主要看鏡頭及鏡頭的防抖功能，在選購時，應格外注意鏡頭的品質，選擇透光性強、做工精緻的攝像機鏡頭。2、看晶片效能：運動攝像機的主控晶片相當於人的大腦，穩定、有品質保障的...

所有戶外用品都有它適用的場合啊，用得合適都能提升體驗。我就拿最常見的衝鋒衣來說。為什麼SV級的三層衝鋒衣賣很貴，因為除了防水透氣效能，它所採用的尼龍還有一個“抗低溫”指標——普通尼龍在低溫下會變脆，防頂破效能大...

1、海鷗表：天津海鷗手錶集團公司是以天津手錶廠為主體，由十六家手錶專業生產企業及四家合資企業組成的企業集團。2、羅西尼：1984年7月，作為中國鐘錶行業成立最早的一家中外合資企業，羅西尼憑藉310萬美元，在鐘錶產品供過於求...

佩戴隱形眼鏡不可以進行戶外運動。因為運動一般會伴隨著出汗，汗進入眼睛，會和隱形眼鏡起反應，傷害眼睛。汗液裡會有各種細菌，一旦流入眼睛可能引起發炎。配戴隱形眼鏡如果經常不注意一些小細節的話，很容易引起眼睛的不適，甚...

從學生時代一個高度宅的遊戲玩家，變成了真實世界的戶外小能手，我大概把以下幾個專案當做了副本在慢慢通關。建立興趣以後，通過各種系統地學習考證，能更深入體驗一些專案的精妙之處。學會和自己相處，和自然相處，用不用視角來...

1、戶外運動需要注意衣物合體，避免被寒風吹到關節，引起關節炎；2、戶外運動最好選擇早晨，運動前需要做熱身活動，不要立即進行劇烈運動。熱身能先抒身活血，以適應劇烈活動的強度，關節都抻開以後即可；3、選擇合適自己的運動專案，...

戶外運動保險，即是保險公司專門針對戶外運動愛好者，提供戶外活動時的意外傷害以及救援等保障。準確來說，戶外運動保險是短期旅遊意外保險的一種特殊形式。也就是說，目前市面上的戶外運動保險，主要保障責任和國內旅遊險大致...

戶外運動與旅遊社既有相似之處也有本質區別，戶外運動組織屬於民間自由組合，而旅行社是具有法人代表組成，以盈利為目的的企業經營行為。戶外運動和旅行社的旅遊專案也有很大區別的，首先戶外活動對參與人員就有一定的要求，需...